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冠心病的5個常見癥狀

發布時間:2019年06月25日信息來源:本站原創

據統計,中國每年冠狀動脈粥樣硬化性心臟?。ê喎Q冠心?。┑陌l病率以20%的速度增長,每100位40歲以上的中國人就有4~7人是冠心病患者。冠心病的危害主要是引起心肌缺血、心肌梗死、心力衰竭、心律失常與猝死等,從而降低生活質量,甚至威脅病人的生命。所以素有“時代瘟疫”、“人類健康第一殺手”之稱。

冠心病的5個常見癥狀

冠心病為何如此“流行”?

雖然目前冠心病在中國的發病率和死亡率仍未超過世界平均水平,但由于中國人群高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖等患病率較高,而這些是冠心病的主要的危險因素,因此得出結論:中國離成為一個冠心病大國為時不遠!冠心病為何如此“流行”呢?

一、飲食結構改變

隨著生活水平的提高,人們的飲食結構發生了變化,逐漸形成了“多肉少菜”的結構。動物脂肪和膽固醇攝入量明顯增加,肥胖人群越來越多,而且吸煙、飲酒的人也越來越多

二、體育運動減少

如今交通便捷,上下樓有電梯,很多人都以車代步,步行者越來越少。休息日通常是坐在家里看電視、搓麻將,而且一坐就是幾個小時不活動。


三、心理社會壓力增大

現代社會生活節奏加快,競爭日益激烈,壓力越來越大,人們常常處于精神緊張和勞累狀態。

四、健康知識缺乏

雖然人們現在越來越在乎自身的健康問題,但是,對于自我保健和預防疾病的知識還是很缺乏的。

冠心病的5個早期癥狀

有不少人被確診為冠心病時已經患病較長時間,因此失去了早期控制和治療冠心病的大好時機。那么,如何能在冠心病的早期發現冠心病呢?它有哪些先兆呢?

冠心病的5個常見癥狀

癥狀一:下牙痛

當出現不劇烈的牙痛,服用止痛藥不能緩解癥狀,表現為下牙痛或下頜痛,牙床一側或兩側疼痛,以左側居多,又無法確定具體疼痛的位置,甚至疼痛可能延伸到面頰,但牙齦、臉頰均不紅腫。且口腔檢查又無病變者,應考慮是否患有冠心病,并及時到醫院檢查。


癥狀二:胳膊痛

如果胳膊痛不是在骨骼或關節上,而是向左肩、臂以至第四、五指放射性的疼痛和不適,則極有可能是心臟病的前兆之一。

癥狀三:耳垂出現皺褶

冠狀動脈病變會累及全身小動脈,引起微循環障礙,耳垂作為末端部位,是一種既無軟骨又無韌帶的纖維蜂窩狀組織,易受缺血缺氧的影響,產生局部收縮,導致皺褶出現。


癥狀四:角膜老年環

一些老年人眼球角膜的邊緣部分有一圈灰白色或白色的混濁環,寬約1~2毫米,醫學上稱之為角膜老年環。研究發現,老年環的有無及其程度與冠心病發病有一定關系,出現老年環的患者幾乎都有程度不同的動脈硬化,而患有動脈硬化癥的老年人絕大多數出現老年環。

癥狀五:陽痿

陽痿也可能是心臟病的早期信號之一。目前的醫學研究發現,心臟病患者中陽痿發生率比健康人高,其中完全陽痿發生率就高達21%。

如何預防冠心???

1、控制高血壓

高血壓病人應低鹽飲食,多吃蔬菜、豆類,避免飲酒和肥胖,并適當運動,保持精神愉快。


2、降低血脂

治療血脂異常是預防冠心病發生的重點,平時要保持低脂飲食,多食青菜,使總膽固醇水平長時間保持在5.2mmol/L(200mg/dl)以下的理想水平,總膽固醇水平高于6.24mmol/L(240mg/dl)應在醫生的指導下采取藥物降脂措施。根據指南推薦,為使降脂達標,臨床上應首選他汀類藥物,瑞旨(瑞舒伐他?。┚哂辛己玫恼{脂效果,肝選擇性更好,聯合用藥藥物相互影響小,不良反應發生率低,安全性高,可以在醫生指導下使用。

3、戒煙

吸煙是冠心病的主要獨立危險因素之一。戒煙是降低心血管風險是經濟的干預方式,因為戒煙的成本與昂貴的降血壓藥、調脂藥和抗血小板藥相比要低得多。

4、加強運動

運動是最有效的健康手段,如能每日或隔日做20~30分鐘的中等程度的活動就能有效地增強心臟功能。

5、調節A型性格

A型性格具有時間緊迫感、爭強好勝、易激怒、缺乏耐心等特點。所以,A型性格的人宜針對性地采用心理干預、氣功、太極拳等方法加以調整。

同時為盡早發現冠心病,40歲以上的人應定期進行相關體檢;如果檢驗結果不正?;蛴衅渌囊谆脊谛牟〉奈kU因素,應該每5年進行一次或更多次血膽固醇化驗。此外,每年進行一次血壓和血糖檢查。


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